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少油的茄子做法(最简单的放油少的茄子做法)

少油的茄子做法(最简单的放油少的茄子做法)

更新时间:2024-09-05 06:32:56

少油的茄子做法

做法步骤:

1. 茄子洗净,去蒂,切成小块,放入盐水中浸泡10分钟,去除苦味。

2. 将茄子块沥干水分,放入碗中加入适量的淀粉,拌匀。

3. 热锅凉油,将茄子块放入锅中煎至两面金黄,捞出备用。

4. 热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。

5. 加入适量的生抽、醋和糖,煮至糖溶解。

6. 将煎好的茄子块放入锅中,翻炒均匀,让茄子均匀地裹上酱汁即可。

温馨提示:

1. 茄子煎的时间不要太长,以免煎糊。

2. 可以根据个人口味适量增减调料的用量。

3. 如果喜欢口感更加酥脆,可以在淀粉中加入适量的面粉。

1、长条茄子切段长成细条,锅里烧开水后,把切好的茄子,茄子上面撒上盐,放入蒸锅蒸十分钟;

2、蒸茄子的时间,豆豉用料酒泡着,青椒切碎,蒜拍成蒜蓉,柠檬切成小块,准备生抽、蚝油,以上调料全部混合在钵内;

3、另取一个锅,倒入油,烧热油,倒到钵内,油热,注意别烫手;

4、蒸好的茄子,陆续夹到擂钵内,用擂棍擂碎,让茄子与调味。

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