一年什么时间吃姜最合适（一年中吃姜的最佳时间）

一年吃姜最合适的季节是夏季，俗话说冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方。从自然现象上来说，夏季天气炎热，但地下水是寒凉的。那人体也是一样的，体内也是寒凉的，只要自己留意观察一下，摸一下自己皮肤都是凉凉的，还有夏季拉稀比其它季节都要多些，这说明体内是寒凉的，此时多吃些姜可化改体内寒凉，让身体舒适些。