生姜在什么季节吃最好（生姜什么时间吃能发挥最佳的效果）

俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，不老医生开药方。所以，生姜在夏天吃最合适。因为夏天也是生姜收获的季节，这个时候吃的生姜最新鲜，最好吃。

最好的吃生姜时间应该是在夏天，这个时候生姜的味道最好，同时对身体的保健作用也是最好的。秋天最好不要吃生姜的