用热水冲洗最好。
因为薄荷中含有大量的挥发性油，用冷水洗会使其油质附着更牢固，难以去除。
而用热水冲洗会使挥发性油揮发掉一部分，从而降低附着度，容易清洗。
在清洗薄荷时，还可以在热水中添加一些小苏打，可以更彻底地清洗薄荷。
此外，也可以将薄荷直接放在自来水中冲洗，但此方法不仅浪费水资源，也可能影响到水质。
因此，总体来说，使用热水冲洗是最好的去除薄荷的方法。
用热水冲洗薄荷可以最好地去除它。
因为薄荷的味道和香气是由其中的挥发油所散发的，而挥发油最容易被热水激发或促进挥发。
在热水中冲洗薄荷可以更快速、彻底地去除其中的挥发油，让薄荷不会在食物或饮料中过于强烈地占据优势。
除了用热水冲洗之外，我们还可以通过将薄荷在纱布或者过滤纸中包裹后放入食物或者饮料中进行使用。
这样不仅可以避免直接吃到薄荷叶子的情况出现，还能让食物或饮料能够更好地吸收薄荷的香气和味道。
同时，我们在选择薄荷时也要注意它的新鲜程度和来源是否可靠，这样才能保证使用薄荷的效果最好。
