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我买的决明子是炒过的 但外面还是有一层皮 泡茶时该怎么泡啊(泡得太熟的决明子是不是不能吃)

我买的决明子是炒过的 但外面还是有一层皮 泡茶时该怎么泡啊(泡得太熟的决明子是不是不能吃)

更新时间:2024-09-05 17:56:48

我买的决明子是炒过的 但外面还是有一层皮 泡茶时该怎么泡啊

可以先用热水冲泡一下,然后把水倒掉再冲。

做法:将单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。

  功效:老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能。对于老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克,杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症,宜加生晒参3克同泡服。

  提醒:气虚严重及大便溏泻者不宜用,孕妇忌服决明子茶。

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