小儿变蒸又名变蒸。指婴儿在生长过程中，或有身热、脉乱、汗出等症，而身无大病者。 此说始于西晋·王叔和《脉经》。隋唐以降，内容不断补充，其说益繁。
《诸病源候论》卷四十五:“小儿变蒸者，以长气血也。”
《备急千金要方》卷五:“凡小儿自生三十二日一变，再变为一蒸。凡十变而五小蒸，又三大蒸，积五百七十六日，大小蒸都毕，乃成人。”
并谓“小儿所以变蒸者，是荣其血脉，改其五脏。”
《外台秘要》:“其变蒸之候，令身热，脉乱，汗出，目睛不明，微似欲惊。”
明·张景岳对此持有异议。《景岳全书·小儿则》:“凡属违和，则不因外感，必以内伤，初未闻有无因而病者，岂真变蒸之谓耶?”
清·陈复正支持这一见解。
多数医家认为变蒸不是疾患而是小儿发育中的一种自然见解。
