人一黑，整个脸就显得瘦，而且黑不溜秋。看起来不是很健康了。人就显得老年化。
一白遮百丑。皮肤白白，看起来嫩嫩的。人就显年轻多了。白可以让人忘记年龄。别人都不会说对方老，只会说好年轻啊。皮肤白白的，就像婴儿般。人越活才会越年轻。
平常出门要注意防嗮，多涂些防晒霜对保护皮肤有帮助的。
因为黑会显得气色不好，不明亮。所以显老。
俗话说以白遮千丑，其实只要皮肤白皙，人就会显得很精神，很水润，首先你要注意自己的饮食习惯，注意自己的睡眠时间以及自身新陈代谢问题，多做面膜。
注意防晒。喝蜂蜜水、柠檬水、牛奶。
黄瓜切成很薄的片放在牛奶里泡10分钟敷在脸上可以美白。
