怎么做沙拉拌菜好吃（拌沙拉的做法大全家常）

做法如下：

1.西兰花切好，焯水。

2.焯水时加一点盐，颜色漂亮还有味道。 

3.紫甘蓝切丝，用盐糖提前腌一下，过水后再用。

4. 黄瓜切丁。

5.苹果去皮去核切丁，放盐水里泡一下，不会变色。 

6.三七叶，洗净切段。

7.圆生菜洗净切块。

8.放入沙拉酱，如果味道太淡就撒一点盐。拌均匀。

主料

苹果

牛肉

柿子椒

辅料

沙拉酱适量

三元无蔗糖茯苓酸奶适量

步骤1

苹果削皮切丁，水果柿洗干净后切小丁

步骤2

熟牛肉切小丁，青椒切丁

步骤3

用沙拉酱和酸牛奶拌均匀， 开吃