艾叶泡脚的好处是可以起到驱寒的作用,也是能够预防出现受凉的情况,也是能够加速身体血液循环,害处就是在艾叶泡脚时,也是会将虚火和寒火往下引,也是会导致头、面出现气血两亏、供血不足的情况,如果是体内阳气偏旺,有实热的人也是不能够用艾叶进行泡脚的。