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兔子肉烧多久(兔子肉煮几分钟才好)

兔子肉烧多久(兔子肉煮几分钟才好)

更新时间:2024-09-12 03:05:42

兔子肉烧多久

兔肉用高压锅来炖,排气阀冒气后转小火约15分钟差不多就会熟了。

兔肉性味甘凉,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素。兔肉中脂肪、胆固醇含量低于其他肉类,而磷脂含量高于其他肉类。 兔肉具有补中益气、滋阴养颜、生津止渴的作用,可长期食用,又不引起发胖,是肥胖者的理想食品。

红烧兔肉的做法: 红烧兔肉是一道味美健康的家常菜。其色泽红亮,味香肉烂。食材 主料: 兔肉500g 辅料:油、盐、葱、姜、八角、酱油、糖各适量

步骤: 1、将兔肉洗净。

2、将兔肉切成4厘米见方的中块。

3、加清水浸泡半个小时,泡出血水。

4、准备好葱姜和八角。

5、将兔肉焯水后沥干水分。

6、加入酱油 料酒腌制10分钟。

7、锅中注入油,烧至5成热,下入腌制的兔肉。

8、炸呈红色,捞出沥油。

9、锅中留底油,爆香葱姜和八角。

10、下入煎炸的兔肉,翻炒均匀。

11、加入酱油 糖 和适量的清水,大火烧开转小火焖至40分钟。 12、加入盐,收干汤汁即可。








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