1。
大葱洗净,切片;姜洗净,去皮,切片
2。
带鱼洗净,去头去尾,切成块,加入食盐和料酒,撒胡椒粉,用手抓匀
3。
将葱姜片放入盛有带鱼的碗中,腌制半小时
4。
电饼铛下加热盘刷一层薄油
5。
电饼铛通电,按开关按键,设定中火,关闭上加热盘,开始预热
6。
鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀
7。
用筷子夹起一块腌好的带鱼,放入鸡蛋碗中蘸取鸡蛋液
8。
再将带鱼表面沾满面粉,轻轻抖动筷子,去掉多余的面粉。依次将剩余的带鱼都裹上鸡蛋液和面粉
9。
预热完毕,将备好的带鱼摆放在下加热盘中
10。
盖上盖,功能键选煎鱼虾,设定中火,关闭上加热盘开始煎制,煎完一面,再煎另一面,直至两面煎熟即可。
1、用料:橙子半个、小鱼3条、黑胡椒少许、盐少许、油少许。
2、鱼去内脏和鱼腮,洗净,控干水分,鱼身切花刀。
3、鱼用盐和胡椒搓一会儿,内脏和表面放橙块,腌制半天。4、鱼表面刷油,每条鱼都用锡纸包好。
5、空气炸锅200度,预热5分钟,放入鱼,烤10分钟,5分钟时翻一次面。
6、烤10分钟后,去掉锡纸,在锅里再烤5分钟即可。