如果茶籽油保存得当，没有开封、暴露在阳光下或高温潮湿的环境中，且没有出现异常味道或变质的迹象，三年内的茶籽油是可以食用的。但是，为了保证油品的质量和安全，建议在食用前先进行视觉、嗅觉和口感检查，如果有任何异常现象，应该避免食用。
茶油放3年了大多数是还可以吃的，但是也需要受到很多因素的影响。马油是一种含有营养成分的，可食用油里面的营养成分比较丰富，包括人体所需要的不饱和脂肪酸，也有脂溶性维生素，在平时生活当中适量吃些茶油，对于身体有养生和保健的效果，还需要放到阴凉干燥和透风的部位，也不能保存的时间太长。
