当前位置:首页>维修大全>综合>

椰子蛋怎么吃最有营养(椰子蛋怎样吃才是正确的方法)

椰子蛋怎么吃最有营养(椰子蛋怎样吃才是正确的方法)

更新时间:2024-09-08 05:11:23

椰子蛋怎么吃最有营养

1.准备原料:椰子肉、鸡蛋、红葱头、虾米、油、老抽、糖、盐和芫荽叶。

2.将椰子肉放入搅拌机里搅拌,直至成为米质。

3.将搅拌好的椰子肉与蛋混合搅拌,然后加入红葱头、虾米、油、老抽、糖、盐以及芫荽叶,再混合搅拌均匀。

4.将混合物倒入干净的电饭锅中,加入非焦肉汤(可用椰浆代替),中火大火煮开,转小火煲5分钟。

5.用勺子压下椰子蛋,让椰子汤浓稠。

6.将椰子蛋装入汤碗,即可享用。

锅里放水烧开,把椰子用个碗托住,盖上盖子,大火蒸三十分钟。 期间可揭盖看蛋液表层是否有凝固状,有即放入枸杞,可以关火。 焖三分钟,很简单皆可以吃啦

刚学会椰子蛋怎么吃这了分享出来 这道营养又美味的食物,无论是作为饭后甜点,还是作为工作了许久身心疲惫的下午茶,只要吃上一口,齿颊间留下淡淡的椰奶香,心情也自然舒展,所有的疲惫一扫而光。 经典的甜品-最简单的“椰子炖蛋”,准备时间只需要五分钟轻松搞定。

更多栏目