b2科目二考试紧张怎么办（b2考科目二怎么消除心理紧张）

科目二考试紧缓解方法如下：

1、尝试转移注意力，感觉自己在考科目二之前特别的紧张，甚至有些人手都发抖，这个时候可以转移自己的注意力，比如去想一些比较美好的事物，或者想一些自己喜欢的人，这种紧张的情绪就可以一定程度上得到改善。

2、可以找新手司机多聊聊天，新手司机刚拿到驾照，对科目二还是比较熟悉的，而且有经验，通过聊天可以了解到一些考试通过的技巧，还有注意的考试点，这样就可以让学员对考试比较熟悉，从而从心理上降低紧张感。

考前可以放松下心情，考试的时候不要太紧张。平常心去对待。