方法一
步骤/方式一
菜花、辣豆瓣酱备好
步骤/方式二
菜花掰成小块,放盐水浸泡洗净
步骤/方式三
蒜瓣拍碎
步骤/方式四
花生油烧七成热,加入蒜末和辣豆瓣酱爆锅
步骤/方式五
放入菜花,中小火翻炒,不要加水,充分利用火苗,大小来控制锅里的菜花不糊锅。
步骤/方式六
出锅了,开吃。
方法一
步骤/方式一
菜花、辣豆瓣酱备好
步骤/方式二
菜花掰成小块,放盐水浸泡洗净
步骤/方式三
蒜瓣拍碎
步骤/方式四
花生油烧七成热,加入蒜末和辣豆瓣酱爆锅
步骤/方式五
放入菜花,中小火翻炒,不要加水,充分利用火苗,大小来控制锅里的菜花不糊锅。
步骤/方式六
出锅了,开吃。