糖尿病人能吃木耳吗 糖尿病要注意什么（糖尿病为什么不能吃白木耳）

糖尿病患者是可以吃木耳的，木耳有抗氧化软化血管的作用，对糖尿病患者是有益生，特别是糖尿病合并心脑血管并发症的患者。糖尿病患者平时要注意，少吃含有淀粉类的米和面做的主食，适当的多吃一些含有粗纤维类的蔬菜或者粗粮，配合多运动有助于调剂血糖。