主料
鱼片,100克
辅料
油,少许
盐,适量
姜丝,少许
芹菜,少许
蛋清,少量
胡椒粉,少许
湿淀粉,少量
制作步骤
1. 鱼片洗净用重盐抓腌10分钟,洗去盐分,加入蛋清、湿淀粉、胡椒粉、少量啤酒、少量油抓匀腌制备用。
2. 锅加入适量水、鸡汤煮开,加胡椒粉、盐、少许鸡精、油调好味。
3. 下鱼片煮熟,下姜片,盛起碗中。
4. 放上少许葱花、芹菜,开吃。
鲈鱼去除鳞片、内脏、鱼鳃,以流动的水冲洗干净,用厨房纸巾擦干表面及鱼肚内多余的水分。
金华火腿切成拇指指甲盖大小的片。红尖椒、绿尖椒切成细丝。香菜择洗干净,切成1cm长的段。大蒜剥去蒜皮。
炒锅内放入油(1汤匙,15ml),大火烧至七成热,放入鲈鱼,先将一面煎至金黄色,再将鲈鱼翻转过来,将另一面也煎成金黄色,盛入盘中待用。
炒锅内放入剩余的油(15ml),大火烧至七成热,倒入老姜片、大葱段、大蒜瓣、干红辣椒、八角、花椒,翻炒出香味后,放入煎好的鲈鱼。
调入料酒、生抽、老抽、香醋和白砂糖,然后倒入800ml凉开水(水量与鱼齐平即可),大火煮滚后,倒入切好的金华火腿片,调成中小火,炖煮约30分钟。出锅前调入盐,加入红尖椒丝、绿尖椒丝、香菜段即可出锅。