焦虑是对亲人或自己生命安全、前途命运等的过度担心而产生的一种烦躁情绪。其中含有着急、挂念、忧愁、紧张、恐慌、不安等成分。
它与危急情况和难以预测、难以应付的事件有关。事过境迁、焦虑就可能解除。
有人并无客观原因而长期处于焦虑状态，常常无缘无故害怕大祸临头，担心患有不可救药的严重疾病，以致出现坐卧不宁、惶惶不安等症状。
这种异常焦虑，属精神病的一种表现。
犯罪人在犯罪过程中、审判过程中以及服刑改造过程中都会伴有焦虑情况出现，严重者也可造成情绪、情感障碍。
焦躁就是心慌，心不安定，总是精神紧绷，焦虑就是总是有一些放不下的事情，总是胡思乱想，想东想西，思虑万千，从而落下心病，长期心情不好，抑郁，严重失眠，吃不下，对什么都不敢兴趣，觉得干什么都无意义，生活慵懒，没有目标，亚健康太多了，负面情绪也太多了。
