量腿围的方法是用软尺或皮尺在大腿最粗的部位水平测量。
首先,选择一把软尺或皮尺,将其平放在大腿最粗的部位,即股骨结节的下方10厘米处。
然后,将软尺或皮尺紧贴大腿,不要用力压迫,也不能过松,保持自然状态。
最后,读取测量结果即可得到腿围数值。 需要注意的是,测量时要注意保持身体直立,双脚并拢,不要抬起腿部或者弯曲膝盖。
测量腿围的方法如下：
测量大腿围时，被测者两腿分开与肩同宽，检测者将卷尺放于股腹部最粗处，水平沿臀部最丰满处测量一周，读数就是大腿围。
测量小腿围时，被测者两腿分开与肩同宽，检测者将卷尺放于小腿最粗处，水平测量一周，读数就是小腿围。
以上就是测量腿围的方法，希望对您有所帮助。
