我觉得首先是思维的改变。先思维后行动，思维变了，世界就变了！
其次，你的目标必须是可实行的，通过努力可以达到的。然后你把大目标分解成无数几个小目标，分布在每月、每周、每天中，每天把它当做你最重要的事先去完成它。
然后，你要养成一个好习惯。好的习惯可以助力目标的实现，比如早起、运动等。坚持一个好习惯最后你会发现吃饭、喝水一样融入我们每天的行动中，你要相信坚持的力量。
最后，要设立奖励机制。当完成一个周目标或月目标时，要学会奖励自己，可以是品牌衣服、高档化妆品或心仪已久的东西。这种奖励机制可以让自己更好的践行目标的实现。
希望我的回答对你有帮助，谢谢！
