1:你要锻炼你的臂力和指力,让自己抓球更稳
2:你应该在实战中不断增加你的灵活性,和临场反应能力,好的突破应该是避开对方的防守找到空隙得分的,硬碰硬的强攻不是好的突破
3:养成和里德突破姿势,你进行突破是应该用双手扣球,把他护在胸口,因自己的身体作为,把球和防守队员分开的屏障,然后再寻找合适的机会出手
1:你要锻炼你的臂力和指力,让自己抓球更稳
2:你应该在实战中不断增加你的灵活性,和临场反应能力,好的突破应该是避开对方的防守找到空隙得分的,硬碰硬的强攻不是好的突破
3:养成和里德突破姿势,你进行突破是应该用双手扣球,把他护在胸口,因自己的身体作为,把球和防守队员分开的屏障,然后再寻找合适的机会出手