女人吃的营养品有哪些（女士十大滋补补品）

有阿胶糕，女人经常吃的营养品。

燕窝，自己熬的，开盖即食的，都一样对女人好处多多。

海参，海参是女人比较好的补品。

红豆薏米粥，也一样适合女人吃。

大枣，桂圆等等都不错。

最好还是食补，红豆薏米是不错选择，还有红枣，补气血.东北黑玉米，既营养有减肥。平时饮食多注意多食豆类，营养均衡身体健康