1、西米露含有较高的维生素和矿物质,可以补充人体的营养物质,增强免疫力。
2、西米露富含碳水化合物,可以满足人体糖分的需求,可以帮助改善体力疲劳。
3、西米露中的植物纤维可以促进肠道蠕动,可以帮助消化和排泄。