为什么回笼觉睡得更香

因为不仅满足了瞌睡本身，还满足了“失而复得”的机会，锦上添花！

回笼觉指的是在醒来，起床活动一会后又回到床上继续多睡一阵的行为。你想想：可能原本就没有睡醒呢，结果还有机会再来一觉，可不睡的更香么。当睡眠不足的时候，能睡个回笼觉，对身体精力恢复是一个很好的方式。