面膜是早上敷还是晚上敷比较好（面膜晚上敷和早上敷哪个效果好）

一般来说，最好是晚上敷面膜，因为晚上多数人在睡觉之前完成一整天的活动，皮肤疲劳，深层清洁去除污垢，敷面膜也可以保湿补充水分，让肌肤更加紧致。

不过，此外也可以在早上敷面膜，在上妆之前，先敷上面膜，这样可以加强保湿，提升肌肤的弹性和滋润度（但不要敷太多，以免影响妆容而影响美观）。每个人情况不同，要根据自身情况，进行合理地护肤。