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肉炒茄子怎么炒(炒茄子最简单的做法)

肉炒茄子怎么炒(炒茄子最简单的做法)

更新时间:2024-08-26 01:46:54

肉炒茄子怎么炒

茄子炒肉,是一道家常菜,

首先切茄子切好备用,起锅烧油,放蒜末炸香,放入八角、麻椒,辣椒,把切好的肉丝放到锅中,炒至变色,倒入茄子翻炒,加入酱油、料酒、淀粉、姜、蒜、盐、白糖、味精等,最后放入配菜青椒,再炒至3分钟即可出锅。

材料:

茄子 1个

瘦肉片 100克

姜蒜末 适量

酱油 适量

盐 适量

糖 适量

料酒 适量

淀粉 适量

食用油 适量

步骤:

将茄子切成长条状,放入盐水中浸泡5分钟去除苦味,捞出沥干备用。

瘦肉切成薄片,加入适量的酱油、料酒、糖和淀粉拌匀,腌制10分钟。

热锅冷油,下肉片煸炒至变色,捞出备用。

继续加热锅中的油,放入姜蒜末爆香。

加入茄子,翻炒至变软。

加入煸炒好的肉片,再次翻炒均匀。

加入适量的盐和糖调味,翻炒均匀即可。

提示:

如果喜欢口感鲜嫩的茄子,可以将切好的茄子用开水焯一下再沥干,这样炒出来的茄子会更加嫩滑。

在煸炒茄子的过程中,可以适当加一些水,这样炒出来的茄子会更加鲜嫩多汁。

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