区别在于指向不同,意思不同等,自悲是指自己,自我的悲哀,悲观,而自卑是指自己感到卑微,或者是说自己看不起自己,二者有关系有区别
自卑和自悲的区别如下:
1、定义不同
自卑是一种对自我的否定,是一个人对自我的不自信、不接纳和自责。
自悲是一种消极的情绪体验,它是指一个人有着很消极的心态,时常悲天悯人。
2、表现不同
自卑更多的体现在自我攻击的方面,比如一个人总说自己这里不行、那里不好,他是一种对自我的伤害;而自悲更多的体现在对事物消极的态度上,比如一个人总是表达一些消极、负面的想法,什么事都只看到消极的那一面,搞得自己心情很沉重。
3、影响不同
自卑会严重影响到一个人的自信,即使他们有能力,也很难做好一件事。而不断地自我攻击,也会让他们出现抑郁、焦虑等情绪问题,更容易患上心理疾病。
自悲的影响在于他们对人对事的态度,因为过于悲观,所以他们很少有情绪较好的时候,过于悲观的生活态度注定让他们长期处在负能量中,只能吸引和他们同样悲观的人来。