一碗泡面相当于两碗米饭，一碗泡面的热量大概是60卡一般的中午饭正常成年人补充的是70卡热量，也就是一碗泡面，相当于两碗米饭这是用热量比较的，比如类似的事情以前的话，我也是在中午吃饭的时候煮了一袋子泡面，吃了一碗然后吃过以后感觉特别饱，什么都不想吃了所以一碗泡面相当于两碗米饭
一碗泡面等于一碗米饭 。
一碗泡面绝对不会饿 ，泡面里面可以放很多菜 。和吃饭吃菜是一个道理 。
一碗泡面 ，可以放上鸡蛋，香肠和各种各样配菜 ，如小青菜，小白菜 ，香菇肉片 ，凡是你想到的，都可以做到 。
一碗泡面，我太爱了 ，五分钟 ，我就可以捧着泡面开吃了 。
