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女性上夜班的危害有哪些(女性长期夜班十大危害)

女性上夜班的危害有哪些(女性长期夜班十大危害)

更新时间:2024-09-05 16:58:45

女性上夜班的危害有哪些

上夜班熬夜对身体健康有伤害,睡眠不足,晚上睡觉养脏器的时候,因上夜班不能休息,达不到好的睡眠,所以对身体健康有害。

伤身体,年龄大了不能长期熬夜,这样身体会跨的,伤肝白天精神也不好

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