热量高的食物抗饥饿吗（饥饿时吃什么食物补充能量最快）

不一定的，例如奶油蛋糕，甜甜圈，糖果饮料这类都是一些热量很高的食物，吃少量就能达到一餐的热量，但是它们并不抗饿！