1.喝水
每天早晨进餐前第一杯水，帮助排毒的同时补充身体的水分，虽然每天八杯水只是一个概念，但是多喝水的确是补充身体水分的重要来源。
2.自然补水
只要在你觉得脸部紧绷却又干燥的时候，你可以在洗手间或者家里用温水（30度-40度）洗脸，持续1分钟就可以了，不要洗的时间太长；清洗后可以擦一点保湿或者护肤产品，这样的效果最为理想。
3.每晚敷补水面膜
在皮肤干燥缺水的情况下，应该立即使用皮肤补水强心针——补水面膜，它应该选择纸张较薄，补水精华较多的成品面膜，而敷面膜最好在晚上9：30的时候效果最好，连续敷一个星期即可摆脱皮肤缺水，拥有水嫩肌肤。
