身心疲惫心累的句子（心累压抑憋屈的句子发朋友圈）

我现在身心疲惫，也特别心累，我不知道什么时候才能有一个放松的时刻，已经很久没有休假了，我现在只想给自己放一个长假，好好放松一下

1.我身心疲惫，心累不堪。

2.因为经常加班，没有足够的休息，身体和精神都很疲惫，心情也很沉重。

3.为了改善身心疲惫的状态，可以多休息，多运动，多吃营养食物，尽量保持心情愉悦，让自己充满活力。