1.提前演练
先假设要大小便，教给宝宝怎样放马桶圈，最好提前买个小坐便器，放在固定的位置。排便前怎样脱裤子、收衣服等，避免大小便污染衣物，便后如何擦屁股等。演练一段时间就会很熟练。
2.实际操作
提前观察宝宝大小便的大概时间，尤其是大便，时间经常会比较固定，可以提前半小时提醒宝宝感受一下大便之前的感觉，比如肚子稍微胀或者疼，这是就要准备用物，不至于手忙脚乱。
3.练习自主排便
让宝宝坐在小座便器上，引导宝宝认识坐便器的用途，进行自主排便。家长可以观察宝宝是否能够自主排便，并针对不足之处，后期进行针对性的训练。
