吃蒜苔好不好（三种人不宜吃蒜苔）

吃蒜苔很好，这是一种具有挥发性的长杆径蔬菜，与韭菜，大葱，大蒜相似，营养价值非常高，还有杀菌消炎作用，经常食用的家常菜。

好，吃蒜苔就如同吃大蒜一样，有杀菌消肿的作用，蒜苔，青蒜，大蒜的种子都是蒜，只是吃不同地方，只有好处，没有坏处，蒜苔的口感更好。