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保质期长的干果有哪些(干果有保质期的过期了还能吃吗)

保质期长的干果有哪些(干果有保质期的过期了还能吃吗)

更新时间:2024-08-25 00:15:07

保质期长的干果有哪些

大多数坚果可以很长时间保持新鲜,尤其是在未打开包装的情况下,并且有多种方法可以延长其保质期。这里我们说的是已经包装好的去壳坚果,而不是没有加工过的带壳坚果。

杏仁

未开封的杏仁在常温下可以保存9到12个月,开封后应该在1至2周内吃完。如果放置在冰箱中,未开封的杏仁冷藏可以保存一年左右,冷冻可以保存长达两年。

腰果

腰果的保质期不像杏仁那么长,在未开封的情况下保质期内是可以保持新鲜的。即使保质期过后6到9个月,一袋未打开的腰果也还能继续食用,腰果可以在冰箱里冷藏保存大约一年,冷冻保存大约两年。

开心果

开心果的保质期不是很长,一般来说超过保质期3个月就有可能变质了。一旦打开包装,就需要在1至2周内食用。它们不能在冰箱中冷藏或冷冻保存。

美洲山核桃

美洲山核桃不开封的情况下,可以在常温保存6个月,一旦开封,除非你在一两个星期内吃完,否则你可以在冰箱里冷藏储存一年左右,如果冷冻可以保存两年。

松子

松子不能放置太久,常温下在未开封的包装里可以保存一到两个月。在冰箱里,它们可冷藏保鲜3到4个月,冷冻的保质期可以延长5到6个月。

核桃

核桃中含有众多营养成分,被认为是超级坚果,所以绝对不能浪费。常温下,未开封的核桃仁可以在保质期过后保存6个月。在冰箱里冷藏保存一年,冷冻保存两年。

干果保质期都是比较长,首先因为它是干的干果,如果带皮的干果两年到三年都不会坏,比如核桃、松子、榛子、之类的。如果去皮的干果保质期也很常时间的呢?家里可以多准备一些干果,没事时拿几个出来吃吃,对身体好,还可以强身健体,增强体质。

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