1. 查找成分表：在购买沐浴露时，您可以查看产品标签或到生产商的网站上找到所购买产品的成分表。这将列出产品中包含的所有化学物质和它们的重量百分比。
2. 查看化学物质的安全性：您可以上网查找每种化学物质的安全性评估，并了解它们是否被认为是有害的或具有潜在的健康风险。
3. 检查产品是否含有特定的化学物质：您可以对于某些特定化学物质会过敏的人尤其要小心。如果您知道自己对某些成分过敏或对某些化学物质有疑问，请检查产品标签，以确认产品中是否含有这些成分
看成分表。
沐浴露背后的成分表中可以看酸碱含量。沐浴露的酸碱性复杂，因沐浴露的配方类型分三种：表活型。大部分为弱酸性。皂基型。基本为碱性，而且碱性还比较强。表活皂基混合型。可酸可碱，具体要看配方。而且现在很流行混合型，我看到的10个配方里至少有8个是混合型的。辨别沐浴露的酸碱性，可使用PH剂或精密PH试纸测试。
沐浴露又称沐浴乳，是指洗澡时使用的一种液体清洗剂，[1]是一种现代人常见的的清洁用品，沐浴乳的发明主要是为了取代传统清洁肥皂的触感和功效。沐浴乳接触人们肌肤时并不会有像肥皂那样硬梆梆的感觉，氨基酸沐浴液的效果格外明显，氨基酸沐浴露相较硫酸盐类表面活性剂为原料的沐浴露PH值偏低些，温和滋润肌肤，不会对皮肤造成强酸碱刺激。日常用法，洗澡时将其倒在浴花或者毛巾上，揉搓之泡沫丰富。再涂于全身，最后用水冲净即可，可起到清洁皮肤、祛除污垢作用
