要提高自己的词库量，可以尝试以下几种方法：
1. 阅读：多读书、报纸、杂志等，尤其是经典文学作品和专业性的书籍。阅读不仅可以增加词汇量，还可以提高语言表达能力和理解能力。
2. 多听：多听英文演讲、访谈、广播节目、电视剧等。通过听力训练可以接触到各种不同的词汇和表达方式，提高口语表达能力。
3. 学习词根和词缀：了解一些常见的词根和词缀可以帮助记忆和理解词汇的衍生和变形，从而扩大词库。
4. 使用词汇学习APP或网站：有很多提供词汇学习和测验功能的APP和网站，可以不断学习新词汇并进行测试。
5. 建立词汇记忆方式：采用记忆卡片、记忆单词本等方法，将新学的词汇整理并反复复习。
6. 多与他人交流：与他人进行交流能够刺激自己使用更多的词汇，尤其是与母语为英语的人交流。可以参加英语角、语言交流活动等，积极锻炼口语表达能力。
最重要的是保持持续学习和练习的态度，通过不断地积累和使用词汇来提高自己的口语表达水平。
