1、首先养殖蚯蚓，建议采用简便的工具箱，比如旧鞋盒，水果塑料箱。
2、温度和湿度需要控制好，有温度计和湿度计来测量最好，要注意夏季防晒和冬季保温工作，土壤不要过于潮湿。
3、食物比如剩余的菜叶，苹果核，养殖箱要避光存放，因为蚯蚓怕光，土壤里面可以适当放些沙子，用以增加土壤的风度和透气性。
蚯蚓的养殖方法如下：
1. 养殖场地：选择阴暗、潮湿、富含有机质的环境作为养殖场地，如庭院、菜园、果园等。确保该场地排水良好，避免积水。
2. 构建养殖床：在养殖场地上铺设一层有机物质，如秸秆、落叶、枯草等，厚度约为15至20厘米。然后添加适当土壤，确保土壤疏松、透气、肥沃。
3. 获取蚯蚓：可以从野外捕捉蚯蚓，或者从养殖场购买。选择体型较大、活力较强的蚯蚓作为种蚓。
4. 投放蚯蚓：将蚯蚓投放到养殖床内，确保密度适当。一般情况下，每平方米可投放1000至2000条蚯蚓。
5. 饲料投放：定期投放有机废弃物，如厨余垃圾、秸秆、落叶等，作为蚯蚓的饲料。投放的饲料需要充分发酵腐熟，以免产生异味和病虫害。
6. 保持湿度：保持养殖床湿度在60%至70%之间。过于干燥或潮湿的环境都会影响蚯蚓的生长。可以通过浇水或增减覆盖物来调节湿度。
7. 通风换气：定期翻动养殖床，以促进蚯蚓生长和环境中的氧气交换。避免环境过于密闭，导致蚯蚓窒息死亡。
8. 病虫害防治：蚯蚓养殖过程中，需要注意防范病虫害的发生。定期监测养殖床，发现病虫害时，及时采取措施，如喷洒农药、清理病蚓等。
9. 蚯蚓采收：养殖床内的蚯蚓经过3至4个月的生长后，即可进行采收。采收时，通过翻动养殖床，利用蚯蚓的避光特性，将蚯蚓集中收集。
10. 蚯蚓繁殖：采收后的蚯蚓，可以选择一部分作为种蚓，继续投放到养殖床中，以保证蚯蚓种群的持续繁殖。
