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老年女性1米55体重指数多少为标准(1米52老年女性标准是多少体重)

老年女性1米55体重指数多少为标准(1米52老年女性标准是多少体重)

更新时间:2024-08-15 17:19:08

老年女性1米55体重指数多少为标准

90斤

1米55的女人标准体重应该是90斤标准体重。标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg);正常体重:标准体重+-(多少)10%。 根据公式计算,男生的标准体重=(身高-100)×0.9, 女生的标准体重=(身高-105)×0.92 。

老年女性1米55体重指数要根据其年龄、健康状态、肌肉量等因素来确定。但是,一般情况下,以BMI(Body Mass Index,身体质量指数)作为参考标准,成年人BMI在18.5-24.9之间属于正常范围。

老年人因为身体代谢率降低,肌肉量减少,所以适当增加BMI的标准,建议控制在20-25之间。因此,老年女性1米55的体重指数正常范围在48-62.5kg之间。当然,这只是一个大致范围,具体的还需根据医生或营养师的评估来确定。

老年人应保持适当的体重以保证身体健康,合理的饮食和适当的运动也是保持身体健康的重要措施。

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