吃鹌鹑蛋对孩子有什么好处（儿童每天吃鹌鹑蛋有什么好处）

健脑补脑、补钙、提高免疫力：

鹌鹑蛋含有卵磷脂、脑磷脂、钙质和营养物质，能促进大脑发育、补钙、提高免疫力。