1.
列出大目标 首先思考一下,在学习、生活和工作上有什么想要实现的目标,把它写下来。 当你设立一个目标后,按照以下四条,判定这个目标对你来说是否合适:完成至少需要三个月,有一定挑战性(一周就可以完成的目标称不上有挑战)。展示了你一定的野心,会令你产生轻微焦虑感。
2.
拆分大目标 当你制定完自己的大目标后,想想这个目标需要从哪几个方面去完成,然后围绕大目标拆分出三个小目标。
3.
设定关键指标 为了确保一直朝着目标前行,必须按照阶段性指标检测自己的完成情况。
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列出大目标 首先思考一下,在学习、生活和工作上有什么想要实现的目标,把它写下来。 当你设立一个目标后,按照以下四条,判定这个目标对你来说是否合适:完成至少需要三个月,有一定挑战性(一周就可以完成的目标称不上有挑战)。展示了你一定的野心,会令你产生轻微焦虑感。
2.
拆分大目标 当你制定完自己的大目标后,想想这个目标需要从哪几个方面去完成,然后围绕大目标拆分出三个小目标。
3.
设定关键指标 为了确保一直朝着目标前行,必须按照阶段性指标检测自己的完成情况。