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蒜蓉烤鱼做法(蒜蓉烤鱼做法教程及配方完整版)

蒜蓉烤鱼做法(蒜蓉烤鱼做法教程及配方完整版)

更新时间:2024-08-17 05:14:44

蒜蓉烤鱼做法

1.

首先准备鱼500克,如下图所示。

2.

接着再把鱼500克,从中间对半切开,下面不要切断。

3.

准备蒜瓣500克,如下图所示。

4.

接着再把蒜瓣切成蒜蓉,如下图所示。

5.

锅中放入食用油15毫升,中火加热到六成热。

6.

接着再把蒜蓉500克放入其中,用小火开炸。

7.

然后再放入姜片15克,蒜瓣30克,葱花15克,花椒30克,煸炒出香味。

8.

接着放入洋葱150克,煸炒两分钟。

9.

再准备一个干净的锅,里面放入黄豆酱150克,清水150毫升,用小火慢慢熬煮五分钟即可关火。

10.

在烤鱼锅当中放入土豆片150克,莲藕片150克,蟹棒150克。

11.

接着再放入娃娃菜300克。

12.

然后再把鱼500克放入其中,再放入小米辣150克,接着再把熬好的酱汁300毫升倒入其中。

13.

扣上锅盖,用小火焖15分钟即可。

14.

过15分钟以后直接盛出,如下图所示,成品。

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