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体操的科学性(体操中的科学训练)

体操的科学性(体操中的科学训练)

更新时间:2024-08-12 12:38:14

体操的科学性

体操运动在终身体育中的地位是第一重要的,因为它教会人们正确的站姿、正确的走、跑、跳动作行为,以及人体运动的基本动作和基本形态。

意义是非常深远的。因为体操运动使人体在力量、灵敏、耐力和柔韧等几大方面得到锻炼,使人体在终身体育方面终身受益。

作用是直接的。体操运动是其它体育运动项目的基础,深刻影响着终身体育发展。

你要具体论述此题,一要阐述体操运动的项目特点,与其它体育项目的联系;二要阐述体操运动是终身体育的最基础的内容之一;三要阐明树立终身体育的发展理念。

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