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体操的价值与功能(体操的作用和意义有哪些)

体操的价值与功能(体操的作用和意义有哪些)

更新时间:2024-08-12 13:52:58

体操的价值与功能

如下:

价值 。体操是一种集走、跑、跳、队列队形练习、徒手体操、持轻器械体操和专门器械体操于一体的身体活动,能够锻炼身体,提高人体技能水平和机能,增进健康。

功能 。体操的功能有以下几点:

可以培养学生组织纪律性,利于体育课的顺利进行。

为体育课提供内容丰富的准备活动。

可以培养运动节奏感,利于其它体育项目的学习。

对提高学生身体活动能力,保证机体处于最佳工作状态,防止伤害事故发生,提高体育课教学效果和增强学生体质、促进身心全面健康发展有着重大意义。

体操运动是一种身体的操练,它通过各种有目的的、人为创编或自然形式的身体练习来发展身体机能,塑造形体,展示人体在时空交替中的律动与健美。

体操运动在漫长的发展进程中,其动作内容不断丰富、分化,动作难度不断创新、提高,其健身、实用、审美及心理拓展的价值不断被开发、挖掘,显示出强大的生命力和丰富的内涵。分析体操运动在学校体育课程中的地位演变、价值及趋向,对于正确认识体操运动,丰富体育课程内容,增强体育课程活力具有重要意义

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