在《莎木1》中，玩家需要掌握一些基本的跑步技巧。以下是一些建议：
熟悉基本操作：首先，确保你熟悉游戏的基本操作，包括如何控制角色移动、跳跃等。这将为你后续的跑步练习打下基础。
找到跑步的键位：在游戏中，通常会有一个专门的键位用于控制角色跑步。你可以通过查看游戏手册或者在游戏中的设置菜单中找到这个键位。
练习跑步：在掌握了基本操作后，你可以开始练习跑步。尝试在开阔的区域按下跑步键位，观察角色的跑步动作和速度。你可以通过不断调整按键的力度和频率来掌握最佳的跑步状态。
利用环境：在游戏中，你可以利用一些环境因素来帮助你跑步。例如，你可以沿着道路或楼梯跑步，这些地方通常会提供平稳的跑步表面。此外，你还可以尝试跳过障碍物或跳过水坑来增加跑步的乐趣和挑战性。
完成任务和挑战：除了简单的跑步练习外，你还可以在游戏中完成一些与跑步相关的任务和挑战。这些任务和挑战通常会要求你在规定的时间内到达终点，或者通过跑步来躲避敌人的攻击。通过完成这些任务和挑战，你可以不断提升自己的跑步技巧和反应能力。
总之，在《莎木1》中，跑步是一项非常重要的技能。通过不断练习和探索，你可以掌握最佳的跑步技巧，并在游戏中取得更好的成绩。
从恶梦中醒来后，看日记本，(抓紧时间)调查左边桌子，桌子上得到【磁带(BGM)莎木】，往下看调查，从右侧3个抽屉中依次得到【磁带机】【友人照片】【磁带：莎花】
出房间与[稻婆](保姆)交谈后得到500日元。
来到向前(2点方向是客厅，电视机下面的柜子中有SS主机，以后买磁带抽2等奖后得到游戏碟)客厅旁边的厨房，看桌子上的饭菜，【与父亲的回忆1】。
出厨房后左走到底是福源的房间，在[福原]的桌子上的一叠书上得到武技书【影狩】。
出房间往右走转弯走到底是老爸的房间，在桌子上看到父亲留给凉的【信】，在桌子的抽屉中在盒子中得到【神秘钥匙】;往右边的里侧走廊，放在地上的木篮子中得到技能书【双刃】。
往左边的房间出来是广间，可以祭奠父亲的灵位，在灵位旁有【火柴】，在下方的柜子中有【蜡烛】，玄关左侧固定电话下方的左边抽屉中得到【手电筒】。(右侧抽屉暂时不管)
之后走出这家到外面往右跑到道馆，与[福]交谈要去为父亲报仇，之后往11点反向的树去，触发【与父亲的回忆2】，回到道观内在右方上面的牌匾【八阴八阳】，看后回忆【与父亲的回忆3】，再次调查牌匾得到“太高，触碰不到”，在右侧的小板凳面前按A拿起，自动来到牌匾下方，站上去拿下牌匾得到【神秘卷轴】。
家中的调查也就结束——————时间大约在10：30左右。
速攻略
离开家后跟着大路跑到小神社，被抛弃的小猫事件，看似小猫饿了，自动来到神社台上看到有两样东西【鱼干】【黄油】。
①选择左边的【鱼干】给吃后，得到重要情报。小猫的妈妈因为“那一天”的黑车经过被压死成为孤儿，得到山岸老先生在“那一天”因黑车经过摔倒，使得腰的老毛病又犯了，离开神社往樱之丘，来到樱之丘看到电话亭往右走，在[阿部商店]的右边，靠右侧(一个正在擦拭哈雷摩托的友人旁边，用蓝色塑料围起来的房屋)最后一户人家就是山岸老先生家，与他交谈后得到黑车往商店街而去。
②如果没有选择【鱼干】而是【黄油】，则得不到提示，之后去樱之丘，进入樱之丘后会看到电话亭，与电话亭旁边的阿姨交谈得到[住谷]家的人知道这附近的事情，之后向左边(进入樱之丘向左，不是向右)然后再往左上坡，看到一个在扫地的阿姨，她就是[住谷]，与她交谈后得到提示，可能外国人TOM知道些什么，于是向商店街而去。
前往[山岸]家途中遇到一个迷路的老婆婆要去[山本]家，[山本]家在樱丘公园旁边，也就是去商店街对着的一户人家(樱丘公园旁边的这条路是通往 刘氏理发店)，之后去樱丘公园秋千作为上将老婆婆带去。(得不到任何有用线索与道具，不排除今后在这婆婆口中得到消息的可能)
商店街————时间大约1：20。
①此情报之前来源于[住谷]，往大路走，世界旅行社对门看到一个在跳街舞，旁边停着一辆车的外国人——[TOM](也算凉的友人)与他交谈得到情报。
②此情报之前来源于[山岸]，先去原崎花店找友人——[望]。花店在亚洲旅行社对门(经过便利店、卖菜店)花店门口的穿白毛衣的少女就是[望]，交谈后得知“那一天”黑车经过[TOM]面前。
与[TOM]交谈后得知，“那一天”黑车上的人是他的顾客，但因为后座穿旗袍的男人面露凶光，所以记得清楚。
[TOM]不是很清楚中国人的事情，所以去调查有什么人知道中国人的情报，正好对门就是世界旅行社(自己对着旅行社门口)，跑过去询问后得到附近的中华味一(一是繁体字)或许有情报。
出世界旅行社往右走中华味一所在便利店旁的巷子中，靠左侧有黄色LED灯的就是中华味一。
时间大约2：15左右，经过便利店时可能触发与认识的两混混打架QTE：←AB，如没按准请自行看准之后的按键。
中华味一中与陶老板交谈后得到中国人——三刀(裁缝师、厨师、理发师)
此刻三家店应该都是关门的，先去附近的小公园(从山岸老先生家旁边的那条路走，下坡后就可以看见)，沿着大路走，游戏机室(游戏机室旁有两个玩具机)旁边的小路里的小公园内，找到山岸老先生，得到山岸老先生教的【重当】：←(前)X+A
然后去“骨董屋文化堂”(便利店向右，同一侧，只隔了一家店)，在里面买6本技能书——【裂晃闪】【土蜘蛛】【旋风】【飞燕连刹】【虎身崩】【胧无双】钱只剩下1800。
天色已晚，理发店和陶器屋已关门，只剩下满福轩(中华味一出来往右往里面走，绕个圈，在第二个向左转弯时，右面就是满福轩)，但是厨师已亡，但是却知道了另外两个值得信任的两人，听说是在附近(没遇到过)。
没办法之下，前往游戏机室前面的停车场练功。先练习单拳或单脚(X/A...不能连按，否练习无效，还会退步)练习至最高。至少有一项会在今天练满，第一天练功成长很快,
10点多后就不准练功，去便利店买磁带。300日元×4张=1200日元。以抽2等奖为目标(2等奖是 SS游戏碟，只有两个游戏)
第一期磁带BGM是：【GOGO】【LINDA】【FLOWERGIRL】【A•TREE】
抽奖小窍门：声音——听声音开始/结束这段时间按A才是有奖(结束时段3次测试有效，可能是运气)，只有这有限范围内，越快就越高等奖。
还有600日元买90日元的60W灯泡，以后会用到。(在磁带的下下面)其它不用买。
时间差不多11：30，很好的一天结束。
