不知道高血脂的人可不可以吃鸡蛋（高血脂的病人最好不要吃鸡蛋）

高脂血症患者尽量少吃鸡蛋，尤其是蛋黄。蛋黄富含脂肪和胆固醇。食用后胆固醇含量明显升高，导致高胆固醇血症。蛋清富含蛋白质，有利于补充人体营养，改善自身免疫功能，对人体十分有益。高脂血症患者每天可适当食用蛋清。同时，注意多吃新鲜蔬菜和水果，多喝绿茶，积极参加各种体育锻炼，有助于减少脂肪的作用。