女人吃素的好处和坏处（女性长期吃素有哪些危害）

女人吃素食可以很好的减肥，保持苗条的身材，同时也可以节约花费。美中不足的是，长此以往则会营养不良。所以处于自身健康考虑，荤素搭配最科学。