什么是气排球气气排球运动是一项集运动、休闲、娱乐为一体的群众性体育项目,作为一项新的体育运动项目,如今已经受到越来越多老年朋友的青睐。
气排球由软塑料制成,比赛用球重约120克, 比普通排球轻100-150克;圆周74--76厘米,比普通排球圆周长15-18厘米;比赛场地13.4*6.1米(采用羽毛球场地即可),比普通场地长宽各少5米和3米;比赛网高男子2.1米,女子1.90米,混合网2.00米。参赛队员5人,球的颜色为黄色。其打法和记分方法与竞技排球基本相同。
气排球规则宽,人体任何部位触球都可以,有时候为了救球,手来不及的情况下,可以用脚踢,只要按规则要求,将球打到对方场内地面上空为有效。2.气排球与排球的区别(1)球质软。
富有弹性,手感舒适,不易伤人。
(2)球体大。
圆周为80~83厘米;重量轻约100~120克,在空中飘游缓慢、容易控制。
适合于老年人的眼、手、脚的节奏。
(3)球网低。
男高2米,女高1.8米。打球时可减少跳跃,运动安全。
(4)场地小。
全场长12米,宽6米,室内外均可开展活动。
(5)运动量适宜。气排球活动有跑、跳、蹲、转身,使脑、眼、手、腰、脚等都运动,但活动量不大,有利于健身强体。
(6)集体性极强。
必须协调配合,有利于团结奋进和展现高尚的道德风范。
(7)规则宽。人体任何部位触球都可以。
有时候为了救球,手来不及的情况下,可以用脚踢。只要按规则要求,将球打到对方场内地面上空为有效。