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一个人正常一天能走多少公里(一个正常人12小时能走多少公里)

一个人正常一天能走多少公里(一个正常人12小时能走多少公里)

更新时间:2024-08-05 22:09:01

一个人正常一天能走多少公里

一个人一天能走40-64公里,按一天走八小时算。

正常成年人步行速度在5到8公里每小时,走的快些的话,可以到10公里每小时。正常成年人步行的速度大约是1.2m/s,表示的物理意义是人(1s通过的距离为1.2m)。

因此,普通人正常步行的速度约为4~4.5公里每小时,普通人快步走可以达到7公里每小时。

步行消耗热量,正常成年人步行消耗热量情况如下:

一般慢走(一小时4公里)消耗热量255卡,快走(一小时8公里)消耗热量555卡,慢跑(一小时9公里)消耗热量655卡,快跑(一小时12公里)消耗热量700卡。

人的走路均速,是一个小时五公里,也就是说你十小时可以走50公里。当然了,也不可能按照这个时间,中间肯定还有停顿和休息时间,如果一个人体力充沛,不停的走,估计一天能走140公里。

但像平常的话,所行走的路只限于白天,一个人差不多30公里。

当然啦,现代人一天能走30公里都很难。交通发达,时间的紧迫,一个人很难一天能走30公里。

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