首先要意识到自己的不安全感是从何而来，才能有针对性地采取措施。
如果你是因为觉得自己的能力不足而缺乏安全感，那么可以通过努力学习来提高自己的能力和技能，让自己更加自信和有安全感。
如果你是因为觉得自己的外表或身材不够好而缺乏安全感，那么可以通过运动、饮食和打扮来改善自己的形象，让自己更加自信和有安全感。
如果你是因为担心被拒绝或被伤害而缺乏安全感，那么可以通过积极与他人交往、扩大社交圈子来提高自己的社交能力和自信心，从而减少对别人的依赖和安全感的需求。
无论哪种情况，都需要你积极采取行动来改善自己的情况。同时，也可以寻求他人的支持和帮助，例如与亲朋好友交流、寻求专业心理咨询等。
提升自己的能力，让自己更优秀，有底气让自己过的很好了就会有满满的安全感
